무더운 여름 폭염 대비 예방 수칙을안내해드립니다.1. 물을 자주 마시고 체내 수분 보충2. 가장 더운 오후 2~5시 야외활동 자제3. 외출시 자외선 차단제, 모자, 양산 쓰기4. 섬유질, 단백질, 야채 등 소화하기 쉬운 음식 섭취5. 기상정보 미리확인하여 폭염대비등이 있습니다.사전 숙지하여 폭염 예방하시기 바랍니다!
